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Pelle spenta, capelli fragili e unghie che si spezzano: 3 segnali che possono indicare un “vuoto” nella dieta
Pelle spenta, capelli fragili e unghie che si spezzano: a volte lo specchio nota prima di noi piccoli “vuoti” nella dieta e nell’assorbimento. Capire questi segnali aiuta a rimettere in equilibrio abitudini, stress e qualità dei nutrienti, senza fissarsi solo sulla cosmetica.
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